Strohblumen in der Naturkosmetik: Wirkung, Allergierisiko und DIY-Ideen
- Getrocknete Strohblumen dienen vor allem als Schmuck in Badesalz und als Zutat in wasserfreien Ölauszügen.
- Getrocknete Strohblumen behalten ihre Farbe und eignen sich vor allem als Schmuck in trockenen Produkten wie Badesalz.
- Bei Nässe schließen sich die Hüllblätter wieder, im Trockenen spreizen sie sich strahlenförmig ab.
- Die Strohblume ist ein Korbblütler, und in dieser Familie kommen die Sesquiterpenlaktone als wichtige Kontaktallergene hauptsächlich vor.
- Zubereitungen mit wenig oder ohne Wasser entziehen Keimen eine wichtige Lebensgrundlage, Aufgüsse setzt du deshalb nicht auf Vorrat an.
- Tiegel sind anfällig, weil man beim Entnehmen Keime hineinträgt; ich nehme Balsam mit einem sauberen Spatel heraus.

Wenn du Strohblumen getrocknet hast und sie in Badesalz, Körperöl oder Balsam geben willst, sind zwei Dinge wichtiger als jedes Rezept. Die Strohblume ist ein KorbblütlerKorbblütler sind eine Pflanzenfamilie, zu der im Gemüsegarten unter anderem Kopfsalat, Endivie, Chicorée und Schwarzwurzel gehören. In der Fruchtfolge zählen sie zu den besonders gefährdeten Familien und sollten nicht zu häufig auf derselben Fläche stehen., und in dieser Pflanzenfamilie kommen wichtige Kontaktallergene vor. Außerdem ist Wasser in selbstgemachter Kosmetik eine wichtige Lebensgrundlage für Keime. Ich nutze meine Strohblumen trotzdem gern, nur vorsichtiger als viele Rezepte, die ich gelesen habe. Die Blüte behält beim Trocknen ihre Farbe.
Welche Wirkung haben Strohblumen auf die Haut?
Viele Rezepte schreiben der Strohblume pflegende und beruhigende Wirkungen auf Haut und Haar zu. Nutze die Garten-Strohblume als farbigen Schmuck in deinen Pflegeprodukten.
Was sich sagen lässt, betrifft den Bau der Blüte. Ihr BlütenstandEin Blütenstand (botanisch: Infloreszenz) ist der Teil einer Pflanze, an dem sich der Spross verzweigt und mehrere Blüten trägt. Je nach Bauweise unterscheidet man zum Beispiel Traube, Ähre, Dolde, Köpfchen und Rispe. ist ein Korb aus vielen kleinen gelben RöhrenblütenRöhrenblüten sind die röhrenförmigen Einzelblüten im Blütenstand der Korbblütler. Sie bilden ihn allein, etwa bei Disteln, oder zusammen mit den Zungenblüten am Rand, etwa bei Astern., umgeben von papierartigen Hüllblättern. Korbblütler vereinen in ihrem Blütenstand viele Röhrenblüten und oft auch Zungenblüten, und so gehört die Strohblume in diese Familie. In Korbblütlern kommen hauptsächlich die Sesquiterpenlaktone vor, die zu den wichtigen Kontaktallergenen in Pflanzen zählen. Wer Strohblumen auf die Haut bringt, hat es also mit einer Familie zu tun, aus der bekannte Kontaktallergene stammen. Behandle die Strohblume bei Hautkontakt wie andere Korbblütler mit Vorsicht.
„Strohblumen machen selbstgemachte Kosmetik von allein haltbar.“ Darauf verlasse ich mich nicht. Kosmetik kann beim Herstellen über verunreinigte Rohstoffe, mangelnde Hygiene oder unzureichende Konservierung mit Keimen belastet werden. Eine wichtige Lebensgrundlage entziehst du den Mikroorganismen, wenn im Produkt kaum oder gar kein Wasser steckt.
Empfehlungen für den Garten
Standort und Boden
- Bodenart
Lehmboden ist geeignet.
- Bodenreaktion
Saure, neutrale und alkalische Böden sind geeignet.
- Substrat
Geeignet ist mäßig nährstoffreicher, feuchter, gut durchlässiger, neutraler bis alkalischer Boden.
- Anbauort
Die angebotenen Sorten lassen sich im Kübel und im Topf ziehen.
Aussaat und Vermehrung
- Saattiefe
Das angebotene Saatgut etwa 0,5 - 1 cm tief säen.
Pflege
- Pflege
Der Pflegeaufwand ist gering.
- Düngung
Für die Strohblumensorte King Size Orange vor der Pflanzung Kompost einarbeiten und im Hochsommer mit organischem Blumendünger nachdüngen.
Lebensform und Verwendung
- Verwendung
Die angebotenen Sorten eignen sich für Beet und Balkon.
Was ist die Garten-Strohblume?
Die Garten-Strohblume wird botanisch als Xerochrysum bracteatum geführt, du findest sie auch unter dem Namen Helichrysum bracteatum. Ihre Blütenkörbe werden 5 bis 8 cm groß. Die dünnen, papierartigen Hüllblätter leuchten in Rot, Gelb, Orange oder Weiß. Die kleinen gelben Röhrenblüten in der Mitte spenden Fliegen und Bienen Nahrung.
Die Hochblätter bestehen aus dem gleichen Material wie Strohhalme. Beim Trocknen spreizen sie sich strahlenförmig ab, bei Nässe schließen sie sich wieder kuppelartig zusammen. Ihre Farbe behalten Strohblumen beim Trocknen, und deshalb sind sie als Trockenblumen sehr begehrt. Auf diese nie welkenden Hochblätter geht die alte Bezeichnung Immortelle zurück, in Australien heißt die Pflanze everlasting.
Für gekaufte Kosmetik heißt das: Ein Name wie Immortelle auf dem Etikett verrät dir allein noch nicht sicher, welche Pflanze im Tiegel steckt. Ich schaue deshalb immer nach dem botanischen Namen in der Zutatenliste. Wie vielseitig sich Strohblumen in Dekoration und Floristik nutzen lassen, zeigt ein eigener Ratgeber samt Kulturgeschichte.
Wofür eignen sich Strohblumen in selbstgemachter Kosmetik?
Ich nutze Strohblumen auf drei Wegen: als Schmuck im Badesalz, als Ölauszug, den ich auch zu Balsam weiterverarbeite, und selten als Aufguss. Die drei unterscheiden sich vor allem darin, wie viel Wasser im Spiel ist und wie direkt die Blüte an die Haut kommt. Strohblumen behalten getrocknet ihre Farbe, und ihre Hüllblätter öffnen sich nur im Trockenen, bei Nässe schließen sie sich zur Kuppel. In trockenen Produkten kommt die Blüte deshalb zur Geltung, während sie im Wasser ihre Form verliert. Ölauszug und Aufguss bringen dagegen Bestandteile der Blüte direkt auf die Haut, und dort wiegt das Allergierisiko schwerer als beim Schmuck am Glas.
| Zubereitung | Wasser im Produkt | Kontakt mit der Haut | Meine Regel |
|---|---|---|---|
| Badesalz mit Blütenköpfen | keins | über das Badewasser | Köpfe und Glas ganz trocken |
| Ölauszug als Körperöl | keins | direkt | nur durchgetrocknete Blüten, Flasche statt Tiegel |
| Balsam aus dem Ölauszug | keins | direkt | Entnahme mit sauberem Spatel |
| Aufguss | viel | direkt | nur für eine Anwendung, kein Vorrat |
Badesalz mit Strohblumenköpfen
Für Kränze und Gestecke lassen sich einzelne abgeschnittene Strohblumenköpfe trocknen, und solche Köpfe nehme ich auch fürs Badesalz. Ich fülle das Salz in ein sauberes, ganz trockenes Glas und lege die Köpfe obenauf, damit man ihre Farbe durchs Glas sieht. Im Badewasser schließen sich die Hüllblätter, deshalb fische ich die Köpfe nach dem Baden heraus. Wer die Blüten gar nicht im Wasser haben möchte, bindet einen Kopf außen ans Glas und gibt nur das Salz in die Wanne. Was nicht ins Glas passt, stelle ich in eine Vase; wie du getrocknete Strohblumen in der Vase arrangierst und pflegst, steht im Vasen-Ratgeber.
Ölauszug aus getrockneten Blüten
Für einen Ölauszug nehme ich nur Köpfe, die durch und durch trocken sind, damit kein Wasser ins Öl kommt. In der Küche gilt für Öle mit frischen Kräutern sogar, dass man sie im Privathaushalt nicht auf Vorrat herstellt. Die Blüten kommen in ein sauberes, trockenes Glas, darüber gieße ich ein Basisöl, bis alles bedeckt ist. Ich nehme dafür gern ein kaltgepresstes Sonnenblumenöl, das rein mechanisch und ohne zugeführte Wärme gepresst wurde. Das Glas steht verschlossen an einem dunklen, kühlen Platz.
Bevor ich abseihe, rieche ich am Öl, und riecht es ranzig, kommt es weg. Das abgeseihte Öl fülle ich in eine Flasche, aus der ich es ausgieße. Tiegel gelten als besonders anfällig, weil man beim Entnehmen selbst Keime ins Produkt trägt, und mit einer Flasche greife ich gar nicht erst hinein. Ich lagere das Öl wie das Speiseöl, aus dem es entstanden ist: dunkel, kühl und gut verschlossen.
Ein neues Öl trage ich zuerst auf eine kleine Stelle am Unterarm auf und schaue sie mir später noch einmal an. Rötet sich die Haut, kann das auf eine Unverträglichkeit hindeuten, und das Öl kommt bei mir nicht weiter zum Einsatz. Bleibt die Stelle ruhig, ist das für mich ein Hinweis und keine Garantie.
Balsam aus dem Ölauszug
Einen festen Balsam rühre ich aus dem abgeseihten Ölauszug, Bienenwachs und Sheabutter. Alles schmilzt zusammen im Wasserbad, dann nehme ich den Topf vom Herd und rühre, bis die Masse abkühlt. Die Festigkeit prüfe ich mit einem Tropfen auf einem kalten Teller, und ist er mir zu weich, schmelze ich mehr Wachs dazu. Hydrolat rühre ich nicht ein, weil es Wasser in den Balsam bringt. Ein ätherisches Strohblumenöl brauche ich dafür ebenfalls nicht.
Ein Balsam landet meist im Tiegel, und deshalb nehme ich ihn mit einem sauberen Spatel heraus statt mit dem Finger. Für die Lippen verwende ich keinen Strohblumenbalsam, weil man davon immer etwas mitisst. Für den Verzehr fehlt mir bei der Strohblume eine Sicherheitsgrundlage, und dabei bleibe ich auch bei kleinen Mengen.
Aufguss: nur für eine Anwendung
Ein Aufguss aus getrockneten Blüten ist schnell gemacht, weil du nur heißes Wasser darübergießt, abkühlen lässt und abseihst. Gerade das Wasser macht ihn empfindlicher als Badesalz, Öl und Balsam. Produkte mit kaum oder ohne Wasser entziehen Mikroorganismen eine wichtige Lebensgrundlage, und ein Aufguss ist das Gegenteil davon. Ich setze ihn deshalb nur für eine einzelne Anwendung an und gieße den Rest weg. Ein Gesichtswasser auf Vorrat mache ich daraus nicht.
Wie halte ich Allergie- und Keimrisiken klein?
Wenn du weißt, dass du auf Korbblütler wie die Ringelblume reagierst, lässt du Strohblumen aus allem weg, was auf die Haut kommt. Auch das Badesalz bekommt dann keine Blüten; ein Kopf außen am Glas reicht als Schmuck.
Keime gelangen bei der Herstellung von Kosmetik über drei Wege ins Produkt: über verunreinigte Rohstoffe, über mangelnde Hygiene und über unzureichende Konservierung. Die Blüten sind dabei ein Rohstoff wie jeder andere. Für meine Kosmetik schneide ich nur Strohblumen aus dem eigenen Beet, die ich nicht mit chemischen Mitteln behandelt habe. Gekaufte Trockensträuße nehme ich dafür nicht, weil ich nicht weiß, womit sie behandelt wurden. Gläser, Spatel und Siebe spüle ich vorher heiß und lasse sie vollständig trocknen.
Wenig Sorgen machen mir Badesalz, Ölauszug und Balsam, weil sie ohne Wasser auskommen. Beim Aufguss ist es umgekehrt, deshalb bleibt er bei mir eine Ausnahme für den Moment. Jede neue Zubereitung probiere ich zuerst an einer kleinen Hautstelle aus, bevor ich sie großflächig verwende.
unbehandelte Blüten aus dem eigenen Beet, nur durchgetrocknete Köpfe, saubere und trockene Gläser und Geräte, Flasche statt Tiegel oder ein sauberer Spatel, ranzig riechendes Öl wegwerfen, Aufgüsse nicht auf Vorrat, neue Zubereitungen erst an einer kleinen Hautstelle ausprobieren.
Ich beschrifte jedes Glas mit dem Tag des Ansetzens und dem verwendeten Basisöl. Beim Riechen am Öl weiß ich so, was ich vor mir habe.
Anbau und Ernte für deine Kosmetik-Blüten
Vorgezogene Strohblumen kommen ab Mitte Mai nach den letzten Frösten ins Beet, und wie du sie bis zur Blüte pflegst, beschreibt ein eigener Ratgeber. Für die Trocknung erntest du die Blüten im noch geschlossenen Blütenstadium; wann Strohblumen schnittreif sind und wie du sie trocknest, zeigt der Ernte-Ratgeber. Wie Sommerblumen allgemein für Trockensträuße geschnitten werden, fasst der Abschnitt Vase und Trockenstrauß im Sommerblumen-Ratgeber zusammen.



